สิ่งที่ควรทำ...
>มือต้องอยู่หลังบอล
>ในจังหวะที่มือสัมผัสบอล ส่งแรงช่วงสั้นๆด้วยการเหยียดแขน เพื่อผลักบอลให้เปลี่ยนทิศทาง
>ปัดด้วยฝ่ามือ
>ปัดไปด้านข้าง
>เหยียดขาข้างที่เทคตัว
>เหยียดตัวขณะปัด
>ถ้าเป็นไปได้ ใช้มือล่างปัดบอลเสมอ
เรามักพลาดเมื่อ...
>มือไม่อยู่หลังบอลโดยสมบูรณ์
>ไม่เหยียดแขนส่งแรงผลักบอล บอลจะกระทบมือในท่าที่แขนเหยียดตรงอยู่แล้ว ทำให้บอลเด้งกลับไปในสนาม
>ปัดบอลไปด้านหน้า หรือเฉียงไปด้านหน้า
>ไม่เหยียดเกร็งตัว หรือ ปัดด้วยตัวงอๆ
> ขาข้างที่เทคตัวไม่เหยียด ทำให้เสียระยะ และความเร็ว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น